CONTACTO

Sede: Avd. Médico D. Manuel Medina, 33. Bullas (Murcia)
Horario de invierno: De Lunes a Jueves de 18.00 a 19.00
E-mail: amites.bullas@telefonodelaesperanza.org
Teléfono: 968 654 794

lunes, 16 de julio de 2012

ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA EL "ENCUENTRO DE JÓVENES"


Si tienes entre 15 y 18 años y deseas...
Ponerle nombre a muchas cosas que te pasan y no entiendes.
  • Relacionarte mejor con jóvenes de tu edad.
  • Mejorar las relaciones con tus padres y otros familiares.
  • Dar respuesta a tus interrogantes.
  • Hablar abiertamente de tus cosas.

Te ofrecemos un espacio en el que:
  • Puedas encontrarte con otros jóvenes y compartir experiencias con ellos.
  • Despejes algunos interrogantes sobre temas que te preocupan y son de tu interés.
  • Descubras otras formas de comunicarte: con tus padres, hermanos, amigos...

Duración:
  • Curso intensivo de viernes por la mañana a domingo tarde.
  • Sesiones semanales de profundización con trabajo en grupos pequeños.
  • Convivencia
Fecha y lugar:
El curso se realizará en la sede del Teléfono de la Esperanza en Bullas, en Calle Médico Manuel Medina, 33 
Fechas: Del 26 al 28 de octubre de 2012.
Inscripción: 
A través de I-net pinchando en el siguiente enlace:


También puedes inscribirte directamente en nuestra sede de lunes a jueves de 17.00 a 19.00 o contactando con cualquiera de los miembros de la junta.


ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA EL CURSO: "CONTROL DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD"


        
Si deseas:
    • Identificar las situaciones que facilitan la aparición del estrés y la ansiedad.
    • Conocer cómo afectan el estrés y la ansiedad, a la persona.
      • Adquirir habilidades y estrategias de autocontrol.
      • Manejar herramientas de afrontamiento del estés y la ansiedad, como la relajación, el manejo de preocupaciones, la resolución de conflictos, y estrategias para manejar los síntomas leves de ansiedad.
      • Prevenir la aparición de síntomas e estrés y ansiedad.
      • Fomentar el desarrollo de un estilo de vida más positivo y saludable.

    Este curso puede ser adecuado para ti.

    Contenidos:
    • Concepto e implicaciones de la ansiedad y el estrés.
    • Autoestima, personalidad, y estilos de pensamiento.
    • Control de los síntomas de ansiedad y estrés.
    • Prevención de la ansiedad y el estrés.
    • Estilo de vida sin ansiedad y estrés.

    Fechas:
    • Del 9 al 11 de Noviembre de 2012
             
    Después del curso intensivo de fin de semana, se llevarán a cabo 8 sesiones de seguimiento, para trabajar en profundidad los aspectos analizados.  

    Lugar:
    • Sede del Teléfono de la Esperanza de Bullas,
    • Av. Médico D. Manuel Medina No. 33, Bullas (Murcia)

    Inscripciones:

    A través de I-net pinchando en el siguiente enlace:


    También puedes inscribirte directamente en nuestra sede de lunes a jueves de 17.00 a 19.00 o contactando con cualquiera de los miembros de la junta.

    • Las plazas son limitadas, y las admisiones se llevarán a cabo por estricto orden de presentación de la solicitud.

    ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA EL CURSO: "EDUCADORES, HOY"


     
    Como ya comentamos en anteriores ediciones, este curso va dirigido a todos aquellos padres, madres y educadores que deseen:
    • Disponer de un marco teórico que les ayude en la educación de sus hijos y educandos.
    • Descubrir el funcionamiento de la familia como grupo donde todos pueden colaborar.
    • Conocer técnicas adecuadas para afrontar conflictos familiares y escolares.

    Dado que es un curso muy solicitado y que las plazas son limitadas, por el momento podéis realizar la inscripción y reservar vuestra plaza :
    • A través de I-net pinchando en el siguiente enlace:
    • Contactando con cualquiera de los miembros de la junta.
    • También puedes inscribirte pasando directamente por nuestra sede de lunes a jueves de 18.00 a 19.00 o llamando al teléfono: 968 654 794 en este mismo horario.
    La fecha límite para realizar la inscripción es el 31 de Enero de 2013.